Des eaux turquoise des îles aux criques sauvages nichées entre les falaises, en passant par les longues plages de sable doré où flâner au soleil… le littoral italien est une invitation permanente à la détente et à l’émerveillement. Que vous cherchiez un petit coin de paradis isolé, une plage familiale animée ou un décor de carte postale pour épater vos amis, l’Italie a forcément la plage de vos rêves.
Difficile de faire un classement définitif, car chaque plage a son charme unique. Mais certaines beautés naturelles font l’unanimité et méritent absolument le détour. Voici notre sélection, un voyage à travers les côtes les plus spectaculaires d’Italie.
Comment trouver votre plage idéale ?
Avant de choisir votre destination, demandez-vous ce qui compte le plus pour vous :
- Le sable ou les galets ? Préférez-vous sentir le sable fin entre vos orteils ou le massage des galets polis par la mer ?
- Sauvage ou équipée ? Aspirez-vous à une nature intacte, sans service, ou préférez-vous le confort d’un stabilimento balneare avec transats, parasols et petit bar ?
- L’accessibilité ? Êtes-vous prêt à marcher un peu (voire beaucoup !) ou à prendre un bateau pour atteindre une crique isolée, ou préférez-vous pouvoir vous garer facilement à proximité ?
- L’ambiance ? Plutôt fête sur la plage, tranquillité absolue ou ambiance familiale ?
Gardez ces questions en tête pendant notre petit tour d’horizon…
Voyage à travers les plus belles plages d’Italie
Embarquons pour un périple le long des côtes italiennes, du nord au sud, en passant par les îles magnifiques.
Sardaigne – L’île aux trésors azur
Impossible de parler des plus belles plages italiennes sans commencer par la Sardaigne. L’île est un véritable écrin d’eaux cristallines et de paysages côtiers préservés.
- La Pelosa (Stintino) : Souvent comparée aux Caraïbes, La Pelosa est célèbre pour son sable blanc d’une finesse incroyable, ses eaux turquoise peu profondes sur des dizaines de mètres (idéales pour les familles) et sa tour aragonaise posée sur un îlot juste en face. Un décor de rêve absolu, mais attention : sa beauté attire énormément de monde et l’accès est souvent réglementé en été pour la préserver.

- Cala Goloritzé (Baunei, Golfe d’Orosei) : Un chef-d’œuvre de la nature, classé au patrimoine mondial de l’UNESCO. Accessible uniquement après une randonnée assez exigeante (environ 1h30-2h de marche) ou par bateau (qui doivent rester au large), cette crique de petits galets blancs est dominée par une arche rocheuse spectaculaire et une aiguille de calcaire. L’eau y est d’une transparence incroyable. Attention, l’accès est limité à 250 personnes par jour et payant (réservation indispensable !).

- Cala Mariolu (Baunei, Golfe d’Orosei) : Voisine de Goloritzé et également accessible principalement par bateau (ou par un trek difficile), Cala Mariolu séduit par ses petits galets blancs et roses mêlés au sable, et ses eaux parfaites pour le snorkeling. Les falaises environnantes ajoutent au décor spectaculaire.
- Spiaggia Capriccioli (Costa Smeralda) : Plus accessible, cette plage (en réalité une série de petites criques) est un joyau de la célèbre Costa Smeralda. Sable doré, rochers de granit sculptés par le vent, maquis méditerranéen et eau émeraude. Très appréciée des familles et des amateurs de snorkeling.
Sicile & Petites Îles – Soleil et histoire au bord de l’eau
La Sicile et ses îles satellites regorgent de plages magnifiques, souvent chargées d’histoire ou nichées dans des décors uniques.
- Spiaggia dei Conigli (Île de Lampedusa) : Régulièrement classée parmi les plus belles plages du monde, la « Plage des Lapins » est un paradis de sable blanc et d’eau turquoise peu profonde. C’est aussi un site de ponte important pour les tortues marines Caretta Caretta. L’accès se mérite : il faut marcher environ 15-20 minutes sur un sentier. Pour protéger le site, l’accès est désormais réglementé, gratuit mais sur réservation obligatoire, avec des créneaux horaires et un nombre limité de visiteurs par jour. Aucun service sur la plage (ni parasols, ni chaises longues autorisés).

- San Vito Lo Capo (Sicile) : Ambiance caribéenne garantie sur cette longue plage de sable blanc très fin (aux reflets parfois rosés dus aux coraux) qui s’étire en croissant de lune au pied de l’imposant Monte Monaco. L’eau y est limpide et chaude. Le village attenant est charmant avec ses maisons basses et blanches. Très populaire en été.
- Scala dei Turchi (Realmonte, Sicile) : Plus qu’une plage, c’est avant tout une falaise spectaculaire de marne blanche sculptée par le vent et la mer, formant des « marches » descendant vers l’eau turquoise. La plage de sable fin adjacente permet de se baigner en admirant ce monument naturel unique. Accessible après une courte marche depuis la route. Très fréquentée.
- Cala Rossa (Île de Favignana) : L’une des criques les plus célèbres des îles Égades. Pas de sable ici, mais des rochers plats et une mer d’un bleu si intense qu’il semble irréel. L’accès est un peu sportif (rochers à descendre) ou plus facile par bateau. Le contraste entre le bleu de l’eau et les anciennes carrières de tuf environnantes est saisissant.
Pouilles – Le charme du Salento et les trésors du Gargano
Le « talon de la botte » est réputé pour ses plages qui n’ont rien à envier aux destinations exotiques.
- Baia dei Turchi (Otranto) : Près de la magnifique ville d’Otranto, cette baie offre une plage de sable fin et blanc, bordée par une pinède odorante et des eaux cristallines. Elle fait partie d’une zone protégée. Son nom rappelle le débarquement des Turcs au 15ème siècle. Très prisée en été.

- Punta Prosciutto (Porto Cesareo, Salento) : Souvent décrite comme les « Caraïbes du Salento ». Imaginez : du sable blanc et poudreux, une mer incroyablement transparente et peu profonde sur des dizaines de mètres, des dunes sauvages… Un paradis, mais qui attire forcément les foules en juillet-août. Préférez juin ou septembre.
- Cala Porto / Lama Monachile (Polignano a Mare) : C’est LA carte postale de Polignano a Mare. Une petite crique de galets blancs nichée entre de hautes falaises sur lesquelles s’accrochent les maisons blanches de la vieille ville. Le décor est spectaculaire, l’eau est d’un bleu profond. Idéale pour une baignade rafraîchissante après avoir visité la ville.
Calabre – La côte des Dieux et ses joyaux
Moins connue que d’autres régions, la Calabre cache des plages d’une beauté époustouflante sur sa « Costa degli Dei » (Côte des Dieux).
- Tropea (Spiaggia della Rotonda & autres) : Le village de Tropea, perché sur sa falaise, surplombe plusieurs plages magnifiques de sable clair aux eaux limpides. La vue depuis la plage sur le sanctuaire Santa Maria dell’Isola, posé sur son rocher, est emblématique. Une destination familiale très appréciée.

- Capo Vaticano (Ricadi) : À quelques kilomètres de Tropea, ce promontoire rocheux offre des panoramas incroyables sur la mer et les îles Éoliennes. Il abrite une succession de criques et de plages sublimes, souvent accessibles par des sentiers escarpés ou par la mer. La plage de Grotticelle est l’une des plus réputées pour sa beauté.
Toscane – Charme sauvage entre terre et mer
La Toscane n’est pas seulement synonyme de collines ; son littoral et ses îles offrent aussi des plages remarquables.
- Cala Violina (Scarlino, Maremme) : Une plage réputée pour son sable blanc composé de minuscules grains de quartz qui « chantent » (ou grincent comme un violon) lorsque l’on marche dessus. Nichée dans une réserve naturelle, on y accède après une belle marche d’environ 30-40 minutes à travers la pinède. L’eau y est cristalline. Parking limité et accès parfois réglementé en été.
- Sansone (Île d’Elbe) : Souvent citée parmi les plus belles plages de l’île d’Elbe, Sansone séduit par ses galets blancs polis et son eau incroyablement transparente aux reflets turquoise, idéale pour le snorkeling. Elle est entourée de falaises blanches impressionnantes. L’accès se fait par un sentier un peu escarpé.
Campanie & Ligurie – Joyaux côtiers et criques secrètes
Ces régions aux côtes souvent abruptes cachent des perles rares.
- Baia di Ieranto (Massa Lubrense, près de Sorrente) : Située à la pointe de la péninsule sorrentine, face à Capri, cette baie est accessible après une belle randonnée (environ 1h) dans une zone naturelle protégée appartenant au FAI (Fonds pour l’Environnement Italien). Une petite plage de galets et une eau limpide dans un cadre préservé et chargé d’histoire (les sirènes d’Ulysse…).
- San Fruttuoso (entre Camogli et Portofino, Ligurie) : Une petite baie magique accessible uniquement à pied par des sentiers de randonnée exigeants ou par bateau. Sa particularité ? Une magnifique abbaye médiévale qui a les pieds quasiment dans l’eau, au bord d’une petite plage de galets. Un lieu hors du temps.

Le secret ? L’exploration !
Cette liste n’est bien sûr qu’un aperçu ! L’Italie compte des centaines, voire des milliers d’autres plages magnifiques, de criques secrètes et de coins de paradis qui n’attendent que d’être découverts. Le meilleur conseil que l’on puisse vous donner est de louer une voiture (ou un scooter si vous êtes à l’aise), de longer la côte, de vous arrêter au gré de vos envies et de demander conseil aux locaux. C’est souvent comme ça que l’on trouve sa propre plage parfaite, loin des classements et des foules.
Conseils pour une expérience plage parfaite en Italie
- La bonne saison : Pour profiter des plages sans la foule et la canicule, privilégiez mai, juin, septembre et début octobre. Juillet et surtout août sont très fréquentés par les Italiens eux-mêmes.
- Respectez la nature : Beaucoup de ces plages sont dans des environnements fragiles ou des réserves naturelles. Ne laissez aucune trace de votre passage, ne prélevez ni sable, ni galets, ni plantes.
- Spiaggia Libera vs Stabilimento : Sur de nombreuses plages italiennes, vous trouverez une partie « libre » (spiaggia libera) où vous pouvez poser votre serviette gratuitement, et une partie « équipée » (stabilimento balneare ou lido) où vous louez à la journée (ou demi-journée) des transats et un parasol. Les prix varient beaucoup selon le lieu et la saison.
- Réservation nécessaire ? Pour certaines plages très protégées comme Cala Goloritzé ou Spiaggia dei Conigli, l’accès est limité et la réservation en ligne est obligatoire. Renseignez-vous bien avant de vous déplacer.
Conclusion : L’embarras du choix face à la beauté
Sable blanc poudreux, galets polis, falaises vertigineuses, eaux turquoise, émeraude ou saphir… les plages italiennes offrent une diversité et une beauté qui comblent tous les désirs. Des criques secrètes de Sardaigne aux plages animées de Sicile, en passant par les paysages uniques des Pouilles ou de la Calabre, chaque coin de côte a sa propre magie.
Notre sélection n’est qu’un point de départ. Le plus beau voyage sera celui qui vous mènera à découvrir votre plage italienne coup de cœur, celle où vous aurez envie de revenir encore et encore. Alors, laissez-vous inspirer, préparez votre maillot de bain, et partez à la conquête de ces trésors salés. La bella Italia vous attend les pieds dans l’eau !